Un bărbat cu aceste 11 obiceiuri frustrante a crescut cu o mamă controlatoare
Relația pe care un bărbat o are cu mama sa în copilărie poate influența profund viața sa de adult. Deși mulți bărbați care au crescut în această situație pot ignora durerea sau trauma din trecut, ei ajung să creadă că dificultățile pe care le întâmpină în viața adultă sunt doar vina lor. Indiferent dacă este vorba despre nevoia de validare sau despre tendința de a se scuza excesiv, dacă un bărbat manifestă aceste obiceiuri frustrante, este probabil că a fost crescut de o mamă extrem de controlatoare.
Mamele controlatoare sunt ușor de recunoscut. Prin cerințele lor nerealiste și criticile constante, ele își propun să își pună fiul la locul său. Ele doresc să dicteze fiecare mișcare a acestuia, fără a arăta empatie față de propriile sale dificultăți. Deși comportamentul acesteia poate să nu o afecteze semnificativ, fiul său plătește adesea prețul pentru indiferența sa.
Dacă un bărbat are aceste 11 obiceiuri frustrante, este probabil că a fost crescut de o mamă controlatoare:
1. Are dificultăți în a lua decizii independent.
Nu este vina unui copil modul în care mama sa l-a crescut. Stilurile de parenting, de la cele permisive la cele autoritare, influențează copilul în moduri neașteptate. Mamele care sunt prea controlatoare tind să supravegheze fiecare alegere a copilului, de la hainele pe care le poartă până la persoanele cu care ar trebui să se întâlnească. Din păcate, după cum a afirmat psihologul clinic Kate Roberts, copiii crescuți cu o abordare mai echilibrată tind să fie mai încrezători și mai rezilienți în viața de adult.
2. Se simte vinovat când își prioritizează nevoile.
Social media a ajuns să eticheteze mulți bărbați ca fiind egoiști. Cu toate acestea, alții au dificultăți în a-și pune propriile nevoi pe primul loc și, dacă un bărbat se simte vinovat când se gândește la sine, este probabil că a fost crescut de o mamă controlatoare. Crescând, el a fost constant criticat, iar notele sale nu erau niciodată suficient de bune. Această critică continuă generează o anxietate profundă, iar terapeutul Robert Taibbi a explicat: „Dacă ai avut părinți critici, această critică devine în cele din urmă parte din dialogul tău interior, făcându-te să te simți mai anxios.”
3. Evită conflictul cu orice preț.
Bărbații crescuți de mame controlatoare au adesea tendința de a fi reduși la tăcere. Deși ar dori să se apere și să își exprime părerile, din cauza tendinței de a-i face plăcere pe ceilalți, ei ajung să evite conflictele. Conform unui sondaj YouGov, 44% dintre bărbați se consideră persoane care îi fac pe ceilalți să se simtă bine.
4. Caută aprobarea.
Mulți bărbați crescuți de femei controlatoare devin persoane care îi fac pe ceilalți să se simtă bine, așa că nu este surprinzător că ei caută validare. Mamele controlatoare au tendința de a-i desconsidera pe fiii lor, distrugându-le astfel încrederea în sine. Psihologul Barbara Markway a spus: „Perfectionismul este o altă formă de gândire defectuoasă care contribuie la scăderea încrederii în sine.”
5. Are dificultăți în a-și stabili limite.
Un bărbat de acest tip nu reușește să își impună voința. Chiar dacă încearcă, mamele controlatoare îi fac să se simtă vinovați. Fie prin manipulare, fie prin desconsiderare, ele își afectează intenționat fiii. Ca adulți, acești bărbați au dificultăți în a-și stabili și menține limitele cu ceilalți. Psihologul licențiat Jordan Fiorillo Scotti a explicat: „Limitele interumane determină cât de mult contact avem cu alții.”
6. Echivalează dragostea cu controlul.
Bărbații sănătoși nu încearcă să fie controlatori sau manipulativi, ci arată empatie și sprijin. Pentru mamele controlatoare, nepermitea copilului să își ia zborul este un semnal de alarmă. Ca adulți, acești bărbați ar putea asocia dragostea cu controlul în relațiile lor, generând un ciclu toxic. Psihologul clinic Ronald Stolberg a subliniat: „Este foarte potrivit ca copiii să dorească independență crescută.”
7. Se simte responsabil pentru sentimentele altora.
Dacă un bărbat simte constant că este responsabil pentru emoțiile celor din jur, este probabil că a fost crescut de o mamă controlatoare. Crescând, el s-a simțit copleșit, ca și cum ar purta o povară enormă. Ca adult, el se simte adesea responsabil pentru gestionarea emoțiilor celorlalți, fără să cunoască vreodată confortul. Psihologul de sănătate mintală Shainna Ali a subliniat că lipsa de îngrijire de sine poate conduce la anxietate, furie și oboseală.
8. Are dificultăți în a fi vulnerabil.
Nu este ușor să fii vulnerabil. Indiferent cât de mult susțin unii că vulnerabilitatea este ușoară, cei crescuți diferit nu au aceeași viziune. Un bărbat cu o mamă controlatoare nu își dorește să se închidă, dar a învățat să facă față astfel încă din copilărie. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Counseling Psychology, există o legătură între ascunderea emoțiilor și o bunăstare mai scăzută.
9. Se scuză excesiv.
Un lucru pe care mamele controlatoare îl iubesc este să își facă fiul să se simtă vinovat. Criticile constante îl determină să știe că scuzele excesive nu vor rezolva problema. Acest comportament devine nu doar lipsit de sens, ci și epuizant pentru bărbați. Astfel, aceștia, preocupați de ceilalți, nu au timp să își îngrijească sănătatea mintală.
10. Are dificultăți în a se relaxa.
Mamele controlatoare nu realizează cât de autoritare pot fi. Copleșite de propriile gânduri și sentimente, ele pun așteptări nerealiste asupra fiilor lor. Mulți dintre acești bărbați trăiesc în modul de supraviețuire, iar lipsa de somn și odihnă poate cauza daune majore. Un studiu din 2018 a arătat că somnul insuficient poate provoca oboseală și probleme intelectuale.
11. Are dificultăți în a identifica ceea ce își dorește cu adevărat.
Nu că acești bărbați nu ar dori să învețe să fie vulnerabili, ci pur și simplu nu știu cum să trăiască pentru ei înșiși. Preocupați de îngrijirea altora, ei nu au o idee clară despre scopul lor și despre ceea ce își doresc. Îngrijorați de critică, acești bărbați se închid și se camuflează. Conform unui studiu publicat în Journal of Personality, autenticitatea duce la o bunăstare mai bună.
