Îi spun fiicei mele constant aceste 9 lucruri pentru că lumea nu o face
Ca mamă, dorești să îi construiești fiicei tale încrederea în sine. Într-o lume care poate fi înfricoșătoare pentru femei, secretul succesului constă în a avea un sentiment puternic de valoare personală. Așadar, creșterea unor copii care se simt bine în pielea lor este o armă secretă pe care o pot folosi atunci când nu ești în preajmă.
Fiind o supraviețuitoare a abuzului, cele mai mari temeri legate de a avea o fiică erau similare cu cele ale altor mame care încearcă să fie bune. Prima mea frică era că, dacă aș avea o fetiță, cum aș putea să mă identific cu ea într-un mod sănătos? A doua era că, dacă am dificultăți în a mă iubi pe mine însămi, cum aș putea să îi arăt ei ce înseamnă iubirea de sine? De aceea am decis că, înainte ca lumea să ajungă la ea, îi voi spune constant aceste nouă lucruri.
1. „Ești uimitoare în fiecare zi și în fiecare fel.” Decizia de a duce sarcina la bun sfârșit nu a fost una ușoară. Când eram copil, am fost spusă că va fi dificil pentru mine să am copii, dacă voi putea să rămân vreodată însărcinată. Trei sarcini complexe, un episod aproape fatal cu preeclampsie și trei copii prematuri mai târziu, sănătatea mea nu a permis o ligatură tubară pentru a preveni o a patra sarcină. Când sănătatea mea s-a îmbunătățit, am aflat că aștept al patrulea copil. Știind că avortul era o opțiune, am considerat că, dacă acest copil a reușit să vină pe lume, merită să fie aici. Fiica ta trebuie să audă că tu o consideri cea mai minunată ființă de pe planetă (pentru tine).
2. „Te-ai născut pentru a face lucruri uimitoare.” Când mi-am ținut fiica pentru prima dată, am observat un mic bump — un chist embrionar — deasupra ochiului ei. Da, bebelușii arată adesea ca niște bătrânei, însă fiica mea avea o luptă serioasă de dus: s-a născut aproape fără păr și arăta ca și cum ar fi fost lovită de o cărămidă. Masa de deasupra ochiului ei atrăgea atenția — și, mai rău, creștea. Medicii mi-au spus că va trebui să fie îndepărtată când va fi mai mare. Spune-i fiicei tale că are potențial. Studiile arată că un mediu de încurajare este esențial pentru succesul viitor al fetelor, subliniind importanța creării unui mediu care să le permită să își atingă potențialul.
3. „Mintea ta este uimitoare.” De la o minte frumoasă la un spirit interior minunat, o femeie radiază ceea ce simte în interior. Pentru cea mai mare parte a vieții mele, nu am crescut cu o astfel de încredere. Am crescut cu părinți dintr-o generație care credea că feedback-ul negativ mă va determina să muncesc mai mult pentru a le dovedi contrariul. Parte din a fi femeie este să ai o conștiință mai acută a corpului tău. Nu știu dacă am întâlnit vreo altă femeie care să nu se lupte cu propria imagine de sine. Studiile au arătat cum încrederea unei femei este legată de identificarea ei cu frumusețea. Așadar, amintește-i fiicei tale că aspectul fizic este doar o parte din tot ce o face specială.
4. „Ești curajoasă.” Am crescut simțindu-mă nesigură și că trebuie să îmi dovedesc valoarea pentru tot ceea ce primesc. Am vrut să schimb dinamica din relația mea cu mama și să îi ofer fiicei mele încrederea pe care eu nu am avut-o. Mi-am imaginat că, dacă aș fi experimentat dragostea necondiționată comunicată zilnic, aș fi putut să cred în ea. Fiica ta trebuie să audă că are ceea ce îi trebuie pentru a reuși.
5. „Ești cea mai frumoasă persoană din lume doar pentru cine ești.” Voiam ca fiica mea să audă că este frumoasă din partea mamei sale. Voiam ca vocea interioară din spiritul ei să sărbătorească toate particularitățile ei de fiecare dată când se uită în oglindă. Dacă copiii din pântece pot fi motivați de mamele lor să se miște, cred că un copil născut poate fi motivat să aibă încredere și stimă de sine. Am decis că, în fiecare noapte, când o legănam la somn, îi voi spune că este frumoasă — atât pe dinăuntru, cât și pe dinafară. A devenit un ritual. O spălam, o îmbrăcam în pijamale și o legănam la somn, spunându-i că fiecare parte a corpului ei este frumoasă. Am realizat că a internalizat o încredere pe care eu nu am avut-o niciodată. Întărește-i fiicei tale ideea că frumusețea vine din interior.
6. „Ideile tale contează.” Într-o zi, s-a întors acasă de la grădiniță și, în timp ce mâncam macaroane cu brânză, mi-a spus: „Doamna V m-a numit urâtă.” Fiica mea a arătat spre bump-ul de la ochi. A spus: „Ea a spus că acesta este urât.” În zilele care au urmat, am observat cum fetița mea a trecut de la fericită la o minge de nesiguranță. Era exact ca mine. Cum putea cineva să aibă mai multă putere asupra inimii ei decât mine? Am decis să cer ajutorul tuturor celor care o iubeau. Am sunat-o pe mama mea, pe frații ei mai mari, veri și prieteni. Le-am spus ce s-a întâmplat și i-am rugat: „Puteți să îi spuneți că o iubiți și că este frumoasă de fiecare dată când o vedeți?” La început, părea ridicol. Oare spunându-i că e frumoasă în fiecare zi o va face superficială? Am învățat că durează mult timp să reconstruiești încrederea unei femei după ce aceasta a fost pierdută. Într-o lume în care fiica ta trebuie să își exprime opiniile, fii prima care îi dă permisiunea să folosească cuvintele.
7. „Îmi place cum înveți și crești din experiență.” A durat încă patru ani pentru ca ea să își recâștige încrederea în sine. După primul an, încă nu se simțea frumoasă. Nu respingea ideea, dar nu reacționa. În al doilea an, a început să clintească din cap când îi spuneam și să zâmbească. În al treilea an, dacă cineva o numea urâtă, ea se uita la acel om și întreba fără frică dacă este ceva în neregulă. Prima dată când am văzut-o plecând cu încredere de pe un teren de joacă, după ce a fost numită urâtă, am realizat că mantra a funcționat. Ajut-o pe fiica ta să vadă greșelile și problemele ca pe un proces care merită lacrimile.
8. „Faci lumea un loc mai bun.” Am fost martora unei mame care a intrat într-un magazin cu o fetiță plină de bucurie. Fără să se uite la fiica ei, mama a criticat aspectul ei. Fetița s-a simțit jenată. Fără să vrea, mama a șters toată încrederea pe care a încercat să o construiască în trecut. Am decis să o complimentez pe fetiță și pe mama ei. Fetița a zâmbit din nou și
