Copiii care s-au simțit apreciați în copilărie aveau părinți care făceau aceste 10 lucruri inteligente
Uneori, stau liniștită într-o altă cameră, ascultând discuțiile copiilor mei și surprinzându-le cuvintele pline de înțelepciune.
Recent, fiica mea a afirmat în fața fraților ei că „Mama doar vrea să fim fericiți.” Aceasta era o dezbatere despre obiectivele de parenting ale fostului meu soț, actualului soț și ale mele. Am fost impresionată de cât de exactă era evaluarea ei. Vreau doar ca copiii mei să simtă că sunt văzuți în definiția lor de fericire și bucurie într-o viață bine trăită. Cum pot să-i ghidez pe acest drum dacă ceea ce înseamnă să te simți văzut este atât de individualizat? Prin a fi conștientă de cine sunt ei.
Mulți părinți nu reușesc niciodată să înțeleagă cine sunt copiii lor. Eu am fost adesea neînțeleasă în copilărie, dar cum putem fi cu adevărat conștienți de copiii pe care îi creștem, când adulții durează ani să se descopere pe sine? Copiii care s-au simțit văzuți pe parcursul creșterii au avut, de obicei, părinți care au făcut aceste 10 lucruri inteligente:
1. Au luat timp și au încetinit ritmul.
Știți zilele acelea când alergați la trei activități extracurriculare diferite, ați uitat să aduceți gustări, copiii nu au timp pentru teme și aveți o treabă de făcut? Da, așa. Este greu să observi detaliile și să fii conștient de ceva, darămite de cineva, în zilele ca acestea, iar atât de mult din parentingul modern arată ca o ușă revolvingă care nu se oprește. Unul dintre cele mai simple moduri prin care un părinte poate fi conștient de copiii săi este să încetinească. Cu cât ritmul este mai lent, cu atât mai multe observații poți face. Conștientizarea vine din a avea spațiu pentru a observa.
2. Au cunoscut prietenii copiilor lor.
Duminica trecută, fiul meu cel mare a întrebat dacă poate aduce un prieten la casa bunicilor mei pentru brunch-ul nostru lunar de familie. A fost perfect pentru mine și chiar mai bine pentru mama mea, care găzduia. A primi prietenii copiilor în cadrul familiei este o modalitate excelentă de a înțelege ce îi motivează. Nu este suficient să știi numele prietenilor sau să auzi ultimele bârfe despre cine are o simpatie; trebuie să-i cunoști. Să le auzi nuanțele vocilor, să le spui să nu se joace cu Segway-ul în sufragerie și să le atragi atenția atunci când ajung în cămara ta pentru a lua o a treia sticlă de Coca-Cola.
3. Au ascultat când copiii lor vorbeau.
Câteodată ai dat din cap în momentele potrivite sau ai spus „Chiar așa?” atunci când vocea fiului tău este pentru o clipă tăcută? Acestea sunt momente în care încerci să pari că asculți, dar nu o faci. Construirea conștientizării față de copiii tăi poate avea loc doar atunci când îi asculți. Cel mai mic dintre ai mei are o manieră lungă de a ajunge la miezul poveștilor sale, dar încerc să am răbdare, să-l privesc în ochi și să-i ascult cuvintele. Recunosc că uneori am făcut semne să grăbească, dar ascult întotdeauna cu atenție, răspund corespunzător și mă angajez într-o conversație bidirecțională cu copiii mei, astfel încât să se simtă auziți.
4. Au lăsat telefonul jos.
Urăsc când văd o familie la cină, iar fiecare membru, de la cel mai mic la cel mai mare, răsfoiește telefoanele. Trebuie să existe un moment în care să fim pur și simplu împreună, fără un scop sau o țintă, ci doar pentru a fi în același spațiu și a ne simți confortabil în prezența celuilalt. Nu poți fi conștient de copiii tăi dacă nu te concentrezi asupra lor. Dacă ești prea ocupat cu toate lucrurile pe care crezi că ar trebui să le faci, nu vei putea observa cu adevărat ce se întâmplă sau cum se simt, nici măcar să observi ce simți tu.
5. Au gătit împreună cu copiii lor.
Creativitatea stimulează fericirea. Gătind cu copiii mei, am descoperit unele dintre talentele lor înnăscute și m-am bucurat de ei mai mult decât o făceam deja. Poți înlocui gătitul cu coacerea — orice activitate din bucătărie care implică muncă în echipă pentru a transforma ingredientele într-un produs finit delicios. Din acest punct de vedere, poți începe chiar cu planificarea meselor. Atunci când lucrați împreună pentru a hrăni familia, înveți despre gusturile, preferințele, neplăcerile și pasiunile lor.
6. Au fost prezenți în timpul temelor.
Parentingul nu înseamnă să ne împingem copiii în cutii ordonate și complete; este despre a călători alături de ei pe roller coaster. Temele devin o parte zilnică din viața copiilor și este ceva la care părinții trebuie să participe. Nu doar că vei descoperi ce le este greu și ce le vine ușor, ci vei observa și unde trebuie să-i ajuți să-și dezvolte răbdarea, perseverența și perseverența.
7. Au luat fiecare copil la o ieșire cel puțin o dată pe lună.
Când ies la cină singură cu un copil, văd o persoană diferită decât cea pe care am dus-o la școală, la activități și la întâlniri de joacă. Văd strălucirea din ochii lor, aud entuziasmul din vocea lor și observ energia care vine din a fi singurul meu focus. Dacă ești părintele mai multor copii, acesta este un lucru foarte important. A lua fiecare copil în mod regulat (săptămânal dacă poți, dar lunar va fi suficient) este o modalitate excelentă de a deveni conștient de cine sunt ei în profunzime.
8. Au citit cu ei.
Dacă nu citesc nimic, du-i la bibliotecă sau la o librărie de second hand. Copiii mei mi-au permis să le citesc cu voce tare timp de ani de zile după ce erau suficient de mari să citească singuri. Nu este vorba despre abilitățile lor; este despre conexiune. Citirea unei cărți bune este ca o vacanță. Ești transportat în locuri fantastice, pe călătorii atât de incredibile, cât și înfricoșătoare, iar atunci când poți explora povești cu copilul tău, vezi cum gândesc, ce își doresc și cine ar putea deveni.
9. Au făcut timp să fie acolo și să încurajeze.
Iarăși, este vorba despre a lua timp pentru a fi cu copiii tăi. Uneori, noi, părinții, facilităm mai mult decât ne implicăm. Îmi dau seama că este o necesitate pentru a menține ordinea și a controla haosul pe care o familie îl generează. Săptămâna trecută, am stat la sala de escaladă când băieții mei au avut clasa lor săptămânală de două ore. Am observat cum mâinile fiului meu cel mare s-au înroșit de la escaladă, apoi am simțit bătăile rapide ale inimii sale în timp ce îmi pov
