11 semne că ai învățat devreme că dragostea are condiții

Crescând, fiecare copil ar trebui să primească dragoste necondiționată din partea celor care îl îngrijesc. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna adevărat.

Unii oameni cresc în gospodării complicate. Unii părinți sunt stricți și își pedepsesc copiii mai degrabă decât să îi laude pentru realizările lor. Alții pot fi volatili, iar un copil învață devreme să citească atmosfera pentru a nu provoca probleme. O clipă, un părinte poate fi iubitor și susținător, iar în următoarea, îi va lua supărarea pe copil. Aceasta face ca fiecare zi să pară ca și cum ai merge pe coji de ouă. Nu este ușor să înveți despre condițiile dragostei la o vârstă atât de fragedă. Este foarte probabil că ai transportat această senzație în relațiile tale adulte.

Iată 11 semne că ai învățat devreme că dragostea are condiții:

1. Te uiți mereu peste umăr

Când dragostea a părut condiționată în copilărie, este foarte probabil să te fi uitat des peste umăr. Nu voiai să riști să supări pe cineva. Fie că era vorba de un părinte sau de un alt îngrijitor, gândul de a face ceva greșit te înspăimânta. Aceasta putea fi din cauza faptului că pedeapsa venea ușor. În timp ce rareori erai lăudat, erai pedepsit cu ușurință. Probabil că ai ținut jucăriile organizate și ai curățat după tine pentru a încerca să previi un conflict. Dragostea condiționată ți-a învățat că ești demn de a primi dragoste doar dacă faci ceva corect. Aceasta ar fi putut lăsa urme de anxietate, menținându-te pe jar pentru a nu tulbura liniștea.

2. Ai învățat rapid să citești atmosfera

Cunoașterea atmosferei este o abilitate importantă în viața adultă. Te ajută să înțelegi cum să te apropii de oameni pe baza reacțiilor lor. Cu toate acestea, în copilărie, asta putea fi o necesitate. Dacă îngrijitorii tăi erau stricți în legătură cu comportamentul tău, probabil că erai mereu pe marginea prăpastiei. Trebuia să percepi energia din cameră și să acționezi în consecință. Dacă aveai oaspeți, erai probabil și mai atent. Deși parentingul strict poate proveni din intenții bune, el poate indica și dragoste condiționată.

3. Greșelile păreau eșecuri majore

Toată lumea face greșeli. Este un fapt al vieții. Atunci când creștem, părinții încearcă să ne încurajeze să fim perfecți. Acest lucru poate proveni dintr-o intenție bună, dorind ca copiii lor să fie cei mai buni oameni. Cu toate acestea, poate avea efecte dăunătoare. Dacă cineva este forțat într-un perfectionism toxic, acesta poate avea consecințe serioase în viitor. Este deosebit de dăunător când un părinte arată dragoste doar atunci când copilul îndeplinește standardele sale.

4. Ai fost lăudat doar pentru succes

În copilărie, este esențial să te simți iubit pentru cine ești, nu doar pentru realizările tale. Copiii au nevoie de susținere din partea părinților pentru a-și construi stima de sine. Atunci când un părinte laudă succesul mai degrabă decât să ofere dragoste necondiționată, aceasta poate dăuna stimei de sine a copilului. Se influențează modul în care se percep pe ei înșiși și relațiile lor în viitor.

5. Emoțiile altora păreau responsabilitatea ta

Unii dintre noi, indiferent dacă am fost crescuți cu dragoste necondiționată sau nu, ne dorim să facem tot posibilul pentru a-i face pe părinți fericiți. Acest lucru poate fi rezultatul sacrificiilor pe care le-au făcut pentru tine sau al dorinței de a menține pacea. Într-o casă în care dragostea nu a fost niciodată necondiționată, această presiune poate deveni și mai mare.

6. Rareori ai primit afecțiune

Afecțiunea este un semn al dragostei. Când ești copil, cauți o îmbrățișare de la părinți. Indiferent dacă este vorba de încercări sau de o dovadă a aprobării pentru o treabă bine făcută, afecțiunea parentală contează mult. Crescând într-o casă unde dragostea era condiționată, este foarte probabil că ai primit puțină sau deloc afecțiune. Aceasta a putut chiar să fie retrasă intenționat atunci când părinții erau nemulțumiți de tine.

7. Complimentele veneau cu o condiție

Complimentele sunt importante. Ele ne fac să ne simțim valorizați de ceilalți. De asemenea, pot ajuta la îmbunătățirea stimei de sine. Atunci când primim frecvent complimente, ne simțim iubiți necondiționat. Dacă primeai cuvinte frumoase, dar acestea veneau cu o condiție la final, acest lucru putea fi dureros.

8. Îți este frică de conflict

Într-o casă unde dragostea era condiționată, este foarte probabil să fi fost expus la conflict de la o vârstă fragedă. Acesta putea fi între părinți sau modul în care îți vorbeau ție. Conflictele familiale în primii ani pot fi corelate cu depresia în anii tăi de maturitate. Creșterea într-o casă plină de voci ridicate nu este ușor.

9. Ești un perfecționist

Dacă ai crescut într-o casă fără dragoste necondiționată, probabil că ai primit atenție doar atunci când făceai ceva corect. Acest lucru poate lăsa o nevoie de perfecțiune. În viața ta de adult, poți crede în continuare că pentru a fi iubit, trebuie să fii perfect. Trebuie să reușești în tot ce faci.

10. Te scuzi prea des

Într-o casă complicată, menținerea păcii putea fi singura modalitate de a supraviețui. Fără dragoste necondiționată, probabil că nu te-ai simțit suficient de bun. Ai putea fi tentat să te scuzi constant pentru a rămâne pe placul îngrijitorilor tăi. Această practică poate continua și în viața ta de adult.

11. Nu ai încredere deplină în nimeni

A fi în jurul părinților care nu ți-au arătat dragoste necondiționată poate lăsa urme serioase de neîncredere. Dacă simți că nu ai fost suficient pentru ei, cum poți fi suficient pentru altcineva? Aceasta este o situație dificil de gestionat. Părinții, fie că știu sau nu, lasă o impresie durabilă asupra copiilor lor.